суббота, 22 июня 2013 г.

Ароматерапия и лето

Начался сезон отпусков (лично я собираюсь в отпуск с семьей на Азовское море)
и очень хочется, чтобы отдых прошел удачно и никакие неприятности со здоровьем его не испортили.
Брать с собой кучу лекарств неприятно даже морально.
Поэтому предлагаю хотя бы часть заменить аромамаслами.  
Какие же масла взять с собой в первую очередь?
 
 
Для мини-аптечки аромамасел можно рекомендовать следующий набор:
 
 
ЛАВАНДА (головная боль, релакс, используется при любых повреждениях кожи
- ушибы, царапины, ожоги, укусы насекомых, оказывает выраженное спазмолитическое
и обезболивающее действие, успокаивает);
 
ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО (оказывает мощное антисептическое, противовирусное,
противогрибковое, ранозаживляющее, помогает при гнойничковых, угревых высыпаниях);
 
ЭВКАЛИПТ (профилактика и лечение ОРВИ, гриппа, а также всех заболеваний бронхо-легочной системы);

ФЕНХЕЛЬ (мощный антидот токсинов, шлаков, с выраженным спазмолитическим действием, устраняет колики). 
 
- ГВОЗДИКА (мощный реппелент насекомых, сильнейший антисептик, но ВНИМАНИЕ!!!
является сильнодействующим жгучим фенольным маслом!), необходимо строго соблюдать дозировки.
 
- МЯТА (оказывает выраженное обезболивающее и спазмолитическое действие,
помогает при мигрени, головной боли, головокружении, тошноте, рвоте,
хорошо снимает зуд сразу после укусов насекомых).
 
-ЛИМОН – антицеллюлитное, профилактика укусов, переедание, отравления.

 
Что делать, если вдруг случилась неприятность..
 
 
Отравление, тошнота, рвота, токсикоз. Фенхель, Мята, Лимон.
 
Прием внутрь: Фенхель + Лимон по 1 капле 3-4 раза в день до улучшения состояния.
Капать на сахар. Наружно: Холодные ингаляции.
Смесь масел массирующими движениями нанести на живот.
 
 
Ушибы, гематомы синяки. Эвкалипт, Лаванда, Лимон, Мята, Чайное дерево.
Компресс: на 250 мл воды добавьте 7-8 капель эф. масла.
Смочите холодную ткань  и наложите на пораженную область.
 
Раны, порезы, царапины: Лаванда, Чайное дерево
Сразу после повреждения кожи обработать рану перекисью водорода,
и нанести  чистое  эфирное масло лаванды, чайного дерева.
 
Ожоги (солнечные, термические): Лаванда, Мята, Чайное дерево          
При появлении покраснения  и раздражения  на коже смешайте по 2-3
капли лаванды и мяты  с 1 ст.л. сливок, сметаны,
кефира или масла виноградной косточки и нанесите на проблемные участки.
 
Укусы насекомых, зуд и раздражение: Лаванда,  Чайное дерево
На 5 мл персикового масла добавить с 4-5 каплями эф. масел,
нанести на места укусов и расчесов. Можно применять у детей с самого рождения.
 
Профилактика  укусов комаров, клещей: Гвоздика, Лимон
Обработайте помещение водно - спиртовым  раствором эвкалипта или гвоздики
(10-15 к. эф. масла развести  в 1 ст. л спирта, добавить 1 л. воды  и опрыскать помещение,
также чистое масло нанести на одежду, обувь и предметы интерьера).
 
Успехов во всем!
Галина Колосова